# Dagdaad
> Noteer elke dag één goede daad. Een vriendelijkheids-dagboek.

## Belangrijke pagina's

- [Home](https://dagdaad.nl/) — Startpagina met uitleg over Dagdaad
- [Blog](https://dagdaad.nl/blog) — Artikelen over vriendelijkheid, positiviteit en de wetenschap van goede daden
- [Schrijven](https://dagdaad.nl/write) — Noteer je dagelijkse goede daad
- [Kalender](https://dagdaad.nl/calendar) — Maandelijks overzicht van goede daden
- [Statistieken](https://dagdaad.nl/stats) — Overzicht van patronen en streaks
- [Inloggen](https://dagdaad.nl/login) — Log in of maak een account
- [Privacybeleid](https://dagdaad.nl/privacy) — Hoe Dagdaad omgaat met jouw gegevens
- [Algemene Voorwaarden](https://dagdaad.nl/terms) — Gebruiksvoorwaarden van Dagdaad

## Blog artikelen

- [Waarom 's avonds schrijven beter is dan 's ochtends](https://dagdaad.nl/blog/waarom-s-avonds-schrijven-beter-is) — Onderzoek naar journaling en slaap
- [Waarom kleine goede daden je gelukkiger maken](https://dagdaad.nl/blog/waarom-kleine-goede-daden-je-gelukkiger-maken) — Prosociaal gedrag en geluk
- [Vrijwilligerswerk zonder vaste verplichting](https://dagdaad.nl/blog/vrijwilligerswerk-zonder-vaste-verplichting) — Micro-vrijwilligerswerk en laagdrempelige impact
- [Zo train je je brein in positiviteit](https://dagdaad.nl/blog/train-je-brein-in-positiviteit) — Neuroplasticiteit en positief denken
- [Journaling voor beginners](https://dagdaad.nl/blog/journaling-voor-beginners-zo-begin-je-zonder-druk) — Zo begin je zonder perfectionisme
- [Hoe praat je met een eenzame buur?](https://dagdaad.nl/blog/hoe-praat-je-met-een-eenzame-buur) — 5 praktische gesprekstips
- [Hoe maak je van een goede gewoonte een blijvende?](https://dagdaad.nl/blog/hoe-maak-je-van-een-goede-gewoonte-een-blijvende-gewoonte) — BJ Fogg en James Clear over gewoontevorming
- [Het Dankboek versus een app](https://dagdaad.nl/blog/het-dankboek-versus-een-app) — Vergelijking papier vs digitaal
- [Waarom frequentie belangrijker is dan omvang](https://dagdaad.nl/blog/elke-dag-een-goede-daad-waarom-frequentie-belangrijker-is-dan-omvang) — 1 goede daad per dag vs 30 per maand
- [Eenzaamheid in Nederland: wat jij kan doen](https://dagdaad.nl/blog/eenzaamheid-in-nederland-wat-jij-als-buur-kan-doen) — Concrete acties die helpen
- [De 3 goede dingen-oefening](https://dagdaad.nl/blog/de-3-goede-dingen-oefening-wat-het-is-en-waarom-het-werkt) — Seligman's positieve psychologie oefening
- [Dankbaarheidsdagboek: 7 manieren om vol te houden](https://dagdaad.nl/blog/dankbaarheidsdagboek-volhouden-7-manieren) — Praktische tips
- [Dankbaarheid op het werk](https://dagdaad.nl/blog/dankbaarheid-op-het-werk) — 3 oefeningen voor teamcultuur
- [Dagboek schrijven: 6 voordelen](https://dagdaad.nl/blog/dagboek-schrijven-6-voordelen-mentale-gezondheid) — Mentale gezondheid en journaling
- [5 kleine gebaren die eenzaamheid verminderen](https://dagdaad.nl/blog/5-kleine-gebaren-die-eenzaamheid-verminderen) — Laagdrempelige acties

## Over Dagdaad

Dagdaad is een Nederlandse webapplicatie waarmee je elke dag één goede daad noteert die je voor iemand anders deed. Het helpt je om vriendelijkheid zichtbaar te maken en een positief patroon te ontdekken.

- 30 goede daden per maand gratis
- Pro: €3,99/maand of €29/jaar — onbeperkt noteren, archief, PDF jaaroverzicht, export
- Alleen Nederlands